Vyhledat
  • Barbora Sýkorová

Znejme svou hodnotu

Dnes, víc než kdykoli předtím, je důležité, abychom znali svou hodnotu. Teď, když máme možnost být za svůj život zodpovědní my sami. Když nás nikdo neřídí a je jen na nás, kde budeme bydlet, co budeme dělat a zda budeme opravdu žít či jen přežívat. Je na nás, jestli budeme šťastní nebo si pořád na něco stěžovat. Je třeba si uvědomit, že štěstí je tady a teď. Nepřijde s novým mobilem či cestou kolem světa. Štěstí můžeme pociťovat vždy. Stačí se jen zamyslet nad svým životem a zaměřit se na to dobré. Uvědomit si vše, co v životě máme a co bychom mohli přijít. Je důležité žít spokojeně. Pokud z našeho životního stylu onemocníme, může být pozdě na přemýšlení, zda jsme mohli něco udělat jinak. Někdy potřebujeme dostat životní lekci, něco ztratit nebo onemocnět, abychom si uvědomili, co máme a změnili tak přístup k životu. Opravdu na to ale chceme čekat? V době sociálních sítí je někdy lehké mít pocit, že náš život není dostatečně zajímavý. Vidíme pouze ty nejlepší fotografie z životů jiných a neuvědomujeme si, že dotyčné vůbec neznáme a že museli vyfotit sto fotek stejně jako my, než vznikla taková, která se jim líbí. Myslíme si pak, že my jsme tlustější, divnější, nudnější a chudší. Tohle myšlení můžeme změnit. Vše začíná uvědoměním. Zaprvé, pokud někdo vkládá pouze skvělé fotografie z cestování ještě nemusí znamenat, že si dovolenou užívá a že je v životě spokojený či že jeho život je lepší nebo jednodušší. To, že někdo najednou dává každý den desítky storíček ještě nemusí znamenat, že skoro žádnou práci předtím neměl a najednou toho má hodně, a to, že někdo na internet nedává nic nemusí znamenat, že je jeho život nudný a nemá co sdílet. Když si tohle uvědomíme, můžeme se zaměřit sami na sebe. Být spokojeni s každou naší fotografií, váhou a celkovým vzhledem, usmívat se na celý svět a obklopit se skvělými lidmi, se kterými se můžeme navzájem podporovat. Lidmi, kteří v nás věří a přinesou nám do života radost a štěstí. Říkáte si, jak můžu být spokojená, když nejsem tak hubená nebo když kolem sebe nemám ty pravé lidi? Když se přistihnete při tomto uvažování, usmějte se a nechte ho odejít. Proč si myslíte, že nejste dokonalí? A kdo tvrdí, že hubená holka je krásná? A kdo říká, že musíte mít dlouhé vlasy a být vysoká? Krásu dělá sebevědomí, radost a spokojenost sama se sebou, ne tělo. Stejně tak… není nevhodné tělo, je jen špatně zvolené oblečení. A je otravné pořád poslouchat, jak si někdo stěžuje na svůj vzhled nebo vidět, jak někdo žije jen pro cvičení, je posedlý svou postavou, nikdy není spokojený a odhání lidi kolem. Život je krátký na takové kraviny. Sebevědomí a znalost vlastní hodnoty jsou opravdu důležité. Ale ta se nedají sehnat změnou těla, auta nebo kompulzivním nakupováním oblečení a lepením umělých řas. Je to pouze na nás. Tady a teď. Postavit se před zrcadlo a uvědomit si, jak krásní jsme a kolik toho v životě máme. Pozdvihnout naše přednosti, usmát se a trávit čas se skvělými lidmi, kteří to mají v hlavě v pořádku a kteří nám nic nezávidí. Nikdo, kdo nám sráží sebevědomí, pocit spokojenosti nebo naše nápady a sny si nezaslouží v našem životě místo. Pokud tím člověkem je někdo z rodiny, usmějme se na ně, vyslechněme je, nesnažme se jim vysvětlit něco, co nechtějí pochopit a neberme si jejich názor do hlavy. Buďme si jisti sami sebou a tím, co děláme. Zaměřme se na to, co naplňuje nás. Denně vidíme stovky lidí, jak dělají nějakou profesi, která nám přijde zajímavá a občas si myslíme, že bychom ji měli také dělat, že bychom byli šťastnější či by náš život byl lehčí. Opravdu? Je nějaká profese jednoduchá? Ale co chceme opravdu dělat my sami? Co udělá šťastné nás? Nesnažme se někomu zavděčit ani napovrch vypadat spokojení a zajímaví. Buďme spokojeni. Buďme šťastni. Buďme sami sebou. Pokud toho máme moc, jsme unavení nebo chceme čas pro sebe, nebojme se říct ne. Nebojme se něco odmítnout, pokud z toho nemáme dobrý pocit nebo to zkrátka dělat nechceme. Správní lidé to pochopí a těm, kteří s tím mají problém, bychom věnovat pozornost neměli, přinášejí do našeho života negativní energii a podvědomě nás ovlivňují. Stejně tak, nesnažme se soudit ostatní, pokud je neznáme. Nesnažme se mít pocit, že někdo má život lehčí. Každý si svůj život tvoří sám a je za něj zodpovědný. Žijme život, který chceme žít. Otevřeme oči a radujme se z maličkostí. Žijme spokojeně a šťastně. Protože si to zasloužíme. My všichni. Protože my všichni máme hodnotu. Jakou? O tom rozhodujeme jen my sami.




3 zobrazení

 © 2020 Barbora Sýkorová